Если тревога и суета не отпускает даже во время отпуска, а мысли о предстоящей подготовке к школе не дают покоя;
Если хотите восстановить сон, и просыпаться полными энергии;
Если вас много чего бесит, но вы продолжаете нести свой "крест"
Если навязчивые мысли не дают расслабиться, внутри живет маленький тиран который шепчет "ты недо"
Если вы много на себя берете, а разгрузка вызывает чувство вины
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Расслабите диафрагму и восстановите дыхание. Станете с принятием реагировать на жизненные ситуации, которые раньше вызывали напряжение;
Уйдет фоновая тревога.Начнете делать выбор и совершать действия из взрослой позиции, а не из травмы;
Улучшится самочувствие, появится больше устойчивости, и уверенности в себе;
Отпустит гиперконтроль. Станете более чуткими к себе.Синхронизируетесь с внутренним ритмом и дадите себе право на свою личную скорость в соответствие с циклом;
Расслабитесь в контакте с другими людьми. Перестанете уменьшаться и думать о том, кто что подумает.
Голос станет свободным, живым, и естественными. Квам начнут прислушиваться
2 месяца общего поля, 8 онлайн встреч по 1 часу (1 р/в неделю, ср. 19:30) Стоимость: 10 000р до 26.06 (12000р)